enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,3269
EURO
35,0739
ALTIN
2.300,06
BIST
8.991,79
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Adıyaman
Az Bulutlu
20°C
Adıyaman
20°C
Az Bulutlu
Cuma Açık
25°C
Cumartesi Az Bulutlu
24°C
Pazar Az Bulutlu
24°C
Pazartesi Az Bulutlu
24°C

Etiket: UZM.DİYETİSYEN HATİCE BAYGUT

REKLAM ALANI
Uzm. Diyetisyen Hatice Baygut; Ramazan Ayı Sonrası Beslenmenizde Değişiklikler Yapın Ramazan Bayramı’nın gelmesiyle beraber beslenme düzeninde değişiklikler yapmamız gerekir. Özellikle besin tüketim aralığı sayısının arttırılması gerekir. Üç ana öğün ve üç ara öğün şeklinde beslenilmesi lazım. Ara ve ana öğün arasındaki sürenin 2-3 saat olmasına özen gösterilmelidir. Ramazan ayında az...
14.07.2015
timbir - birlik haber ajansi