Uzmanlar uyarıyor: Yazın soğuk duş ölümcül olabilir – Birlik Haber Ajansı

ANKARA-BHA

Yaz aylarının kavurucu sıcaklarında birçok kişi ferahlamak için soğuk suyla duş almayı tercih ediyor. Ancak uzmanlara göre bu alışkanlık, özellikle bazı risk grupları için sandığınız kadar masum değil. Lancaster Üniversitesi’nden Anatomi Uzmanı Prof. Dr. Adam Taylor, serinlemek amacıyla alınan soğuk duşların vücutta ters etki yaratarak sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Soğuk su şok etkisi yaratabiliyor

Prof. Taylor’a göre, sıcak bir ortamdan çıkıp ani şekilde soğuk suya maruz kalmak, vücutta “soğuk şok tepkisi” olarak bilinen bir fizyolojik duruma neden olabiliyor. Bu durum, cilde yakın damarların hızla daralmasına, kan basıncının yükselmesine ve kalbin daha fazla zorlanmasına yol açıyor. Özellikle yüksek tansiyon hastaları ve kalp rahatsızlığı olan bireyler için bu tablo ölümcül olabilir.

Vücut ısısını içeride tutuyor

Uzmanlar, ani soğuk duşların paradoksal biçimde vücut sıcaklığının düşmesini engellediğini belirtiyor. Çünkü damarlar büzüldüğünde, ısı vücudun merkezinde hapsoluyor ve serinleme yerine tam tersi bir etki yaratıyor.

Kurban Bayramı’nda tatlı tüketimine dikkat: Uzmandan sağlıklı öneriler

İçeriği Görüntüle