ANKARA-BHA ABD Uyku Tıbbı Akademisi’nin yayımladığı yeni bir raporda, gündüz esneme, dalgınlık ve kafein ihtiyacının ciddi bir uyku eksikliğine işaret edebileceği vurgulandı. Raporda yer alan uzman görüşlerine göre, uyku yetersizliği yalnızca bireysel sağlık değil, toplum genelinde fiziksel güvenlik açısından da ciddi tehditler oluşturuyor. Mayo Clinic Uyku Uzmanı Dr. Eric Olson,...